1、南懷瑾于1918年出生在中國浙江溫州，中國當代詩文學家佛學家教育家中國古代文化傳播者學者詩人武術家中國文化國學大師 歷任臺灣政治大學臺灣輔仁大學及中國文化大學教授南懷瑾于2012年逝世南懷瑾生前著作多以演講整理為主，精通儒釋道等多種典籍，全身心致力于中國傳統文化的建設與；其中，復旦大學出版社出版了南懷瑾選集十卷，包括我們熟知的易經雜說老子他說論語別裁金剛經說什么禪海蠡測等東方出版社出版了“太湖大學堂”系列，是最近幾年才出的，包括老子他說續集列子臆說我說參同契小言黃帝內經與生命科學以及維摩詰的花雨滿天等；南懷瑾 中國文化泛言 對儒釋道等傳統文化的主要經典介紹道家 作者 書名 介紹 南懷瑾 小言黃帝內經與生命科學 黃帝內經是中醫的“圣經”是一部包含哲學思想的中醫典籍學中醫如果不與陰陽五行以及道家思想相結合，而盲目地用所謂的“科學”方法來解剖中醫，只能是盲人摸象南懷瑾 老子他說 老子。

2、因為真正打坐的話，只是這個打坐的姿勢是容易讓你能夠靜心下來，并不是說一定要按照七支坐法真正會打坐的人，你就在走動的時候，到亂的時候，你都可以在定中這個并不一定要保持，一定要按照七支坐法頂禮南老請問月經期間能夠讀經念佛嗎太極媽我是月經期間照讀經，照念佛照進廟照打坐。

3、金字塔確實有些神奇的作用，我看過精通儒釋道的南懷瑾大師的著作我說參同契寫到，有一位科學家朱文光博士，他把金字塔的圖案尺碼弄來，用金紙做了個金字塔模型，完全依照尺寸比例制作，差一點都不行如果戴在頭上打坐，身心都特別定，是真的他說國外曾經做過實驗，把這個紙做的金字塔做得小小的。