蛋白質對我們的身體正常運轉有著不可替代的作用，這主要也是因為蛋白質是細胞的主要組成成分，所以，其實可以這么說，蛋白質就是生命的我基礎物質，所以，想要健康的體魄和生活，每天補充一定的蛋白質是必須的，但是有的人對于市場上的蛋白質粉還是有些品質上的擔心，那么，蛋白質粉含有雌激素嗎蛋白質粉。

戒掉熬夜！開始自律！刷到就是上天在提醒你#xE768 我來答 首頁 用戶 認證用戶 視頻作者 幫幫團 認證團隊 合伙人 企業 媒體 政府 其他組織 商城 法律 手機答題 我的 戒掉熬夜！開始自律！刷到就是上天在提醒你 #xE768 我來答 1個回答 #熱議# 哪些癌癥可能會遺傳給下一代。

會和尚通常用多吃豆類來代替肉類補充蛋白質，但是植物蛋白并不能完全替代動物蛋白動物性食品，如瘦肉奶蛋魚中的蛋白質都含有8種必需氨基酸，數量也比較多，各種氨基酸的比例恰當，生物特性與人體接近，即與人體蛋白質構造很相似，容易被人體消化吸收植物性食品中，大豆燕麥中的蛋白質為優質。

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據介紹，癌癥盡管與遺傳因素有關，但主要還是由包括飲食在內環境因素引起，如吃肉多了，主食吃得精細了，缺乏纖維素，即粗糧雜糧等食入少，導致大腸癌發病率的升高高脂肪高蛋白的攝入是乳腺癌結直腸癌發病率上升的重要原因約有75%的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成的 國外研究也證實，癌癥跟肉食關系密切。

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