準備鐵板將鐵板預熱至適當溫度，涂抹一層薄薄的食用油，以防魷魚粘鍋炒制配料在鍋中加入適量的食用油，待油熱后加入切好的大蒜姜蔥和辣椒，快速翻炒出香味烹飪魷魚將腌制好的魷魚倒入鍋中，快速翻炒由于魷魚容易熟，所以不需要炒制太久，以免魷魚變得過硬調味在魷魚快熟的時候。

鐵板燒是一種流行的烹飪方式，擅長制作各種美味小吃以下是一些常見鐵板小吃鐵板牛肉將薄切牛肉與蔬菜快速翻炒，調味后炒至熟透鐵板魷魚新鮮魷魚煎至兩面金黃，撒上辣椒或孜然增加風味鐵板豆腐煎至表面微焦，淋上特制醬汁，煮至入味鐵板海鮮蝦扇貝等海鮮煎烤，加入蒜末姜末提香鐵板。

要制作美味的鐵板魷魚蝦仁，首先進行材料準備清洗步驟必不可少，將蝦仁去除沙線，與新鮮的魷魚和扇貝一起仔細清洗，確保食材干凈接著，加入一小勺鹽，再滴入幾滴白酒進行腌制，這個過程中可以進行其他準備工作日本豆腐是這道菜的重要組成部分，將其從包裝中取出，切成塊然后在一個小盆中，撒上。

腌制魷魚在魷魚中加入少許鹽胡椒粉料酒和淀粉，拌勻后腌制1015分鐘，讓魷魚入味準備配料大蒜和生姜剁成末，青紅椒切成絲或小塊，蔥切成小段備用預熱鐵板如果沒有鐵板，可以使用平底鍋代替將鐵板或平底鍋預熱至中火，刷上一層薄薄的食用油炒制魷魚將腌制好的魷魚放入鍋中快速翻炒。