養樂多 Yakult”音譯為“養樂多”和“益力多，這個名稱是取自世界語的“Jahurto”，意即酸奶是一種風靡全球的每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品Yakult音譯為“養樂多”臺灣和中國大陸地區除廣東地區外和“益力多”香港和廣東地區 每天飲用一瓶“養樂多”可以有效地增加人體腸道中益；*運動飲料 許多家長帶小寶貝到戶外活動都會帶幾瓶運動飲料，認為流汗后喝運動飲料可以補充電解質，但 運動飲料多半含有大量的蔗糖及高果糖糖漿 ，光是一瓶250的運動飲料就含有將近17公克的糖分 *調味乳蔬果汁 大家普遍認為調味乳含有鈣質蔬果汁含有纖維質，比其他的含糖飲料健康，但調味乳蔬果汁通常會添加。