電腦屏幕所發(fā)出的光線含有藍(lán)光成分，長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)對(duì)人的視網(wǎng)膜造成一定的損傷。而調(diào)節(jié)電腦屏幕至合適的亮度，或者是降低電腦屏幕亮度，可以有效減少藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害。那么，怎么調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度呢？

今天這篇文章就是想和大家分享4個(gè)可以快速調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度的方法，讓大家學(xué)會(huì)根據(jù)不同的環(huán)境調(diào)節(jié)適應(yīng)的亮度，從而更好地保護(hù)眼睛。

方法一：使用亮度鍵調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度

調(diào)節(jié)亮度快捷鍵是什么？不管是筆記本電腦還是臺(tái)式電腦，通常都會(huì)在鍵盤(pán)上設(shè)有專(zhuān)門(mén)的調(diào)節(jié)亮度的按鍵，并且標(biāo)有顯著的亮度圖案，這個(gè)亮度按鍵一般是位于鍵盤(pán)頂部的功能區(qū)中，即F1至F12中的任意按鍵。用戶(hù)只需要按下這個(gè)按鍵就可以調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。

方法二：在任務(wù)欄中調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度

怎么調(diào)電腦屏幕的亮度？在電腦任務(wù)欄中設(shè)有一系列的功能圖標(biāo)，如WiFi、聲音、亮度、輸入法等，用戶(hù)可以點(diǎn)擊功能圖標(biāo)的區(qū)域，其就會(huì)在屏幕中顯示亮度調(diào)節(jié)選項(xiàng)，大家可以拖動(dòng)亮度調(diào)節(jié)條，將屏幕調(diào)節(jié)至合適的亮度。

方法三：在系統(tǒng)中調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度

怎么調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度？在電腦系統(tǒng)的屏幕設(shè)置中，有更多的調(diào)節(jié)屏幕亮度的選項(xiàng)。如用戶(hù)可以手動(dòng)調(diào)節(jié)亮度條，或者是開(kāi)啟【根據(jù)內(nèi)容更改亮度】的自動(dòng)亮度調(diào)節(jié)功能，或者是開(kāi)啟【夜間模式】屏蔽藍(lán)光。用戶(hù)根據(jù)環(huán)境光線和自身的需要選擇其中的亮度調(diào)節(jié)功能即可。

方法四：在控制面板中調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度

如何設(shè)置電腦屏幕亮度？用戶(hù)可以打開(kāi)控制面板，找到【W(wǎng)indows移動(dòng)中心】，并選擇【顯示器亮度】選項(xiàng)，然后在該板塊中調(diào)節(jié)顯示器亮度調(diào)節(jié)條，即可調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。

以上便是本文介紹了有關(guān)怎么調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度的4個(gè)方法，其中使用電腦鍵盤(pán)上的亮度調(diào)節(jié)鍵是最快速的方法，而在電腦系統(tǒng)的屏幕選項(xiàng)中可以選擇多種功能去調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。用戶(hù)根據(jù)需要選擇適合的調(diào)節(jié)方法即可。

希望本文介紹的4個(gè)調(diào)節(jié)電腦屏幕的方法可以幫助大家減少電腦屏幕藍(lán)光帶來(lái)的危害。大家也可以將本文分享給身邊的朋友，一起學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。

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