清明養生筆記:中寧枸杞,春日滋補佳品

清明最應該吃的食物銀耳養生功效銀耳非常適宜在清明時節食用，它能夠保護肝臟，提高肝臟的解毒功能，還可提高人體抗輻射抗缺氧的能力，是現代人難得的滋補佳品挑食標準好的銀耳顏色淡黃根小無雜質無異味食而有道食用前最好先用開水泡...

閱讀全文 唐虹穎 24 次瀏覽 2025-04-25 智能